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Les raisons de l'échec face au surpoids et à l'obésité

Le surpoids reste entre autres favorisé par la diminution des dépenses énergétiques. La dépense énergétique liée à l'activité physique représente 15 à 20% de la dépense totale. Ces variations sont moins importantes chez les personnes en surpoids, du fait de l'inactivité. D'autres facteurs concourent à la prise de poids : une alimentation surchargée en glucides et surtout en lipides, le grignotage, l'insulinoresistance, une diminution de l'activité physique, l'arrêt du tabac (coupe-faim). Certaines raisons de l'échec face au surpoids sortent du cadre des régimes et sont plus difficiles à traiter : l'hyperfragie prandiale, la boulimie.
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Docteur Maurice Zaquine, médecine esthetique anti-age anti-vieillissement