Le surpoids reste entre autres favorisé par la diminution des dépenses énergétiques. La dépense énergétique liée à l’activité physique représente 15 à 20% de la dépense totale. Ces variations sont moins importantes chez les personnes en surpoids, du fait de l’inactivité. D’autres facteurs concourent à la prise de poids : une alimentation surchargée en glucides et surtout en lipides, le grignotage, l’insulinoresistance, une diminution de l’activité physique, l’arrêt du tabac (coupe-faim). Certaines raisons de l’échec face au surpoids sortent du cadre des régimes et sont plus difficiles à traiter : l’hyperfragie prandiale, la boulimie.
Les causes de la reprise de poids après amaigrissement
- La diminution de la masse maigre qui se produit lors de tout régime amaigrissant,
- le manque de proteines dans le dosage du régime amincissant,
- la baisse de la DEPP (dépense énergetique liée au stockage des nutriments dans le corps) en relation avec la diminution de la quantité d’aliments ingérés.
- Régime Personnalisé
- Cette solution de perte de poids est conçue pour être adaptée à votre morphologie, tout en étant efficace et durable. En vous proposant, un programme sur-mesure tenant compte de vos désirs alimentaires et de vos besoins nutritifs, le medecin estheticien vous suit tout au long de votre cycle d’amincissement. Le Docteur Maurice Zaquine en devenant votre veritable coach personnel, vous assure une perte de poids marquée et durable et vous évite l’effet ‘YoYo’ si souvent rencontré dans les cures d’amincissement et d’amaigrissement classiques …
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- Régime Protéiné
- Le Docteur Zaquine déterminera avec vous , en l’absence de contre indications, le nombre de kilos à perdre pour parvenir à votre poids forme, les différentes phases et paliers de la méthode ainsi que leur durée, le nombre de protéines à consommer par jour ainsi que le choix et les quantités de légumes autorisés. Le but étant de perdre du poids : il vous prescrira éventuellement des compléments nutritionnels en fonction de votre bilan : potassium, calcium, sodium, …
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